Online-Kurse
Lernen von zu Hause - Online-Angebote Ihrer Volkshochschule
vhs.wissen.live
Vorträge aus dem Gebiet Gesellschaft und Wissenschaft bieten wir im Rahmen des digitalen Wissenschaftsprogramm vhs.wissen live an. Interessierte können den Livestream online verfolgen und benötigen dafür lediglich ein internetfähiges Endgerät. Kamera und Mikrofon sind in diesem Format nicht nötig.
vhs.cloud
Die Volkshochschule Saale-Orla-Kreis bietet Ihnen über die vhs.cloud, eine Lernplattform für Volkshochschulen in Deutschland, online-Kurse als zusätzliches Weiterbildungsangebot an. Online-Kurse sind die Möglichkeit Weiterbildungsangebote von Zuhause aus zu besuchen, so dass eine räumliche Distanz kein Hinderungsgrund an einer Teilnahme mehr ist.
26H1-30105 Bewusst durch Bewegung - Feldenkrais kennenlernen (5 Termine)
| Beginn | Mi., 14.10.2026, 18:00 - 19:00 Uhr | Anmeldeschluss | 07.10.2026 |
| Kursgebühr | 26,00 € |
| Dauer | 5 Abende |
| Kursleitung |
Barbara Kräck
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke |
Die Feldenkrais-Methode, entwickelt vom Ingenieur,Physiker und Judolehrer Moshe Feldenkrais (1904–1984) ist ein sanfter Weg, Bewegungen leichter, effizienter und schmerzfreier zu gestalten.
Im Mittelpunkt steht das bewusste Erforschen von Bewegungsabläufen. Durch kleine, achtsam geführte Bewegungen lernen die Teilnehmenden, ihre Gewohnheiten wahrzunehmen und neue, angenehmere Bewegungsmuster zu entwickeln
Unter Anleitung einer zertifizierten Feldenkrais-Lehrerin verbessern Sie in ruhigen, klar angeleiteten Lektionen ihre Beweglichkeit, Haltung und Koordination. Ganz ohne Leistungsdruck entsteht ein neues Körpergefühl – leicht, frei und natürlich.
Der Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters, die ihre Beweglichkeit, Koordination und ihr Körperbewusstsein verbessern möchten – unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnessniveau.
Kursort
Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Wohlfarthstraße 3
07381 Pößneck