Online-Kurse
Lernen von zu Hause - Online-Angebote Ihrer Volkshochschule
vhs.wissen.live
Vorträge aus dem Gebiet Gesellschaft und Wissenschaft bieten wir im Rahmen des digitalen Wissenschaftsprogramm vhs.wissen live an. Interessierte können den Livestream online verfolgen und benötigen dafür lediglich ein internetfähiges Endgerät. Kamera und Mikrofon sind in diesem Format nicht nötig.
vhs.cloud
Die Volkshochschule Saale-Orla-Kreis bietet Ihnen über die vhs.cloud, eine Lernplattform für Volkshochschulen in Deutschland, online-Kurse als zusätzliches Weiterbildungsangebot an. Online-Kurse sind die Möglichkeit Weiterbildungsangebote von Zuhause aus zu besuchen, so dass eine räumliche Distanz kein Hinderungsgrund an einer Teilnahme mehr ist.
26F3-30402 Qi Gong
| Beginn | Mo., 02.02.2026, 19:15 - 20:00 Uhr | Anmeldeschluss | 26.01.2026 |
| Kursgebühr | 51,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Aisha Heinze
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk |
QiGong ist eine traditionelle chinesische Übungsform, die Atemtechniken, Bewegungen und Meditation kombiniert. Die Übungen bringen Körper und Geist in Einklang und Harmonie.
QiGong ist für Menschen in jeder Altersgruppe geeignet. Unter Anleitung werden die Bewegungen, welche den Körper mobilisieren und sanft kräftigen, sehr achtsam ausgeführt.
Dies kann im Stehen oder im Sitzen erfolgen. QiGong stärkt das Immunsystem, reduziert Stress, verbessert die Konzentration und fördert bei regelmäßigem Üben die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Kursort
Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Am Postberg 10
07819 Triptis