Online-Kurse
Lernen von zu Hause - Online-Angebote Ihrer Volkshochschule
vhs.wissen.live
Vorträge aus dem Gebiet Gesellschaft und Wissenschaft bieten wir im Rahmen des digitalen Wissenschaftsprogramm vhs.wissen live an. Interessierte können den Livestream online verfolgen und benötigen dafür lediglich ein internetfähiges Endgerät. Kamera und Mikrofon sind in diesem Format nicht nötig.
vhs.cloud
Die Volkshochschule Saale-Orla-Kreis bietet Ihnen über die vhs.cloud, eine Lernplattform für Volkshochschulen in Deutschland, online-Kurse als zusätzliches Weiterbildungsangebot an. Online-Kurse sind die Möglichkeit Weiterbildungsangebote von Zuhause aus zu besuchen, so dass eine räumliche Distanz kein Hinderungsgrund an einer Teilnahme mehr ist.
25H2-30201 Callanetics
| Beginn | Mi., 10.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr | Anmeldeschluss | 03.09.2025 |
| Kursgebühr | 74,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Heike Gäbler
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk |
Callanetics entwickelte die Amerikanerin Callen Pinckney ursprünglich gegen Rückenbeschwerden. Durch kleine, aber fein abgestimmte, beharrlich wiederholte Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gedehnt und gekräftigt, das Gewebe gestrafft und so speziell auf Problemzonen eingewirkt. Blockaden lösen und Verspannungen lockern sich und das Gefühl für die eigene Körperhaltung wird geschult. Mit einer gekräftigten Rumpfmuskulatur beugen Sie auch Wirbelsäulenproblemen wirksam vor.
Kursort
Neustadt, Haus am Stadttor / Gymnastikraum
Pößnecker Straße 1
07806 Neustadt a. d. Orla