Online-Kurse
Lernen von zu Hause - Online-Angebote Ihrer Volkshochschule
vhs.wissen.live
Vorträge aus dem Gebiet Gesellschaft und Wissenschaft bieten wir im Rahmen des digitalen Wissenschaftsprogramm vhs.wissen live an. Interessierte können den Livestream online verfolgen und benötigen dafür lediglich ein internetfähiges Endgerät. Kamera und Mikrofon sind in diesem Format nicht nötig.
vhs.cloud
Die Volkshochschule Saale-Orla-Kreis bietet Ihnen über die vhs.cloud, eine Lernplattform für Volkshochschulen in Deutschland, online-Kurse als zusätzliches Weiterbildungsangebot an. Online-Kurse sind die Möglichkeit Weiterbildungsangebote von Zuhause aus zu besuchen, so dass eine räumliche Distanz kein Hinderungsgrund an einer Teilnahme mehr ist.
25H4-30203 Fit durchs Leben
| Beginn | Mi., 10.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr | Anmeldeschluss | 03.09.2025 |
| Kursgebühr | 65,20 € |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursleitung |
Cornelia Markgraf
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch |
In diesem Kurs stärken Sie Ihre Muskulatur in Form von Kräftigungsübungen für die verschiedenen Muskelgruppen des Rückens, Nackens, Bauchs, der Beine und Arme. Kleine Schrittkombinationen mit Armbewegungen dienen zur Erwärmung und Gleichgewichts- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab. In jeder Einheit werden unterschiedliche und abwechslungsreiche Übungen angeboten.
Kursort
Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Feldgasse 1
07907 Schleiz