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Kursdetails
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22H3-30101 Yoga für Yogaerfahrene

Ein Kurs für Geübte und Wiedereinsteiger

Bitte 2 - 3 Stunden vor dem Kurs nichts Schweres essen.

Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist.
Die Anforderungen des modernen Alltags lassen uns allzu oft mit Stress, innerer Unruhe und Anspannungen zurück. Dieser Kurs möchte Ihnen dabei helfen, über Asanas (Körperhaltung) sowie Atemübungen
und Entspannung einen Ausgleich zum Alltag zu finden und zur Ruhe zu kommen. Hatha Yoga hat einen positiven Einfluß auf Blutdruck, den Schlaf, das Herz-Kreislaufsystem und führt zur besseren Beweglichkeit des Körpers.
Hatha Yoga ist das körperbetonte Yoga eines 5000 Jahre alten Philosophiesystems aus Indien.

Kursort

Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"

Am Postberg 10
07819 Triptis


Termine

Datum
1. Termin am 27.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Datum
2. Termin am 04.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Datum
3. Termin am 11.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Datum
4. Termin am 18.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Datum
5. Termin am 25.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Datum
6. Termin am 29.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Datum
7. Termin am 06.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Datum
8. Termin am 13.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Datum
9. Termin am 20.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Datum
10. Termin am 10.01.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"