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Kursdetails
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21H4-30201 Fit durchs Leben

In diesem Kurs stärken Sie Ihre Muskulatur in Form von Kräftigungsübungen für die verschiedenen Muskelgruppen des Rückens, Nackens, Bauchs, der Beine und Arme. Kleine Schrittkombinationen mit Armbewegungen dienen zur Erwärmung und Gleichgewichts- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab. In jeder Einheit werden unterschiedliche und abwechslungsreiche Übungen angeboten.

Kursort

Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1

Feldgasse 1
07907 Schleiz


Termine

Datum
1. Termin am 15.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Datum
2. Termin am 22.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Datum
3. Termin am 29.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Datum
4. Termin am 06.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Datum
5. Termin am 13.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Datum
6. Termin am 20.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Datum
7. Termin am 27.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Datum
8. Termin am 03.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Datum
9. Termin am 10.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1
Datum
10. Termin am 17.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Jahn-Turnhalle, Feldgasse 1