23H2-30201 Callanetics

Callanetics entwickelte die Amerikanerin Callen Pinckney ursprünglich gegen Rückenbeschwerden. Durch kleine, aber fein abgestimmte, beharrlich wiederholte Bewegungen wird die Tiefenmuskulatur gedehnt und gekräftigt, das Gewebe gestrafft und so speziell auf Problemzonen eingewirkt. Blockaden lösen und Verspannungen lockern sich und das Gefühl für die eigene Körperhaltung wird geschult. Mit einer gekräftigten Rumpfmuskulatur beugen Sie auch Wirbelsäulenproblemen wirksam vor.