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Kursdetails

Gesundheit


Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren.

All das macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Unsere Kursangebote richten sich dabei an Menschen ohne gesundheitliche Einschränkungen.


Kursdetails

21H4-30402 Wirbelsäulengymnastik/Herz-Kreislauf-Prävention

Der Kurs dient präventiv der Koordination der Motorik und der regelmäßigen Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Im Mittelpunkt stehen verschiedene Ausdauer- und Bewegungsübungen.

Kursort

Schleiz, Turnhalle Goetheschule

Hartungstraße
07907 Schleiz


Termine

Datum
1. Termin am 14.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Turnhalle Goetheschule
Datum
2. Termin am 21.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Turnhalle Goetheschule
Datum
3. Termin am 28.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Turnhalle Goetheschule
Datum
4. Termin am 05.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Turnhalle Goetheschule
Datum
5. Termin am 12.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Turnhalle Goetheschule
Datum
6. Termin am 19.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Turnhalle Goetheschule
Datum
7. Termin am 26.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Ort:
Datum
8. Termin am 09.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Turnhalle Goetheschule
Datum
9. Termin am 16.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Turnhalle Goetheschule
Datum
10. Termin am 23.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Schleiz, Turnhalle Goetheschule