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Kursdetails

Gesundheit


"vhs macht gesünder!"

Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.


Kursdetails

22H5-30201 Line-Dance Mischkurs

Bei Line Dance tanzen die einzelnen Tänzer gemeinsam in Reihen vor- und nebeneinander. Die Choreografien passen vorwiegend zu Country-Musikstücken. Die Schrittfolgen wiederholen sich und sind somit von jedem erlernbar. Line Dance ist mehr als nur tanzen, es ist das Zusammentreffen verschiedenster Menschen sowie eine besondere Art von Lebensfreude. Das Alter spielt dabei keine Rolle. Selbst Großeltern können mit Enkeln "antanzen". Line Dance stammt ursprünglich aus den USA, hat aber auch in Deutschland bereits viele Anhänger gewonnen. Ziel des Kurses sind Entspannung, Bewegung, Spaß am Tanz und nicht mehr nur zuschauen, sondern mitmachen.

Kursort

Remptendorf, Regelschule, Speiseraum

Herrengarten 21
07368 Remptendorf


Termine

Datum
1. Termin am 15.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum
Datum
2. Termin am 22.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum
Datum
3. Termin am 29.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum
Datum
4. Termin am 06.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum
Datum
5. Termin am 13.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum
Datum
6. Termin am 03.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum
Datum
7. Termin am 10.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum
Datum
8. Termin am 17.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum
Datum
9. Termin am 24.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum
Datum
10. Termin am 01.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Ort: Remptendorf, Regelschule, Speiseraum