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Kursdetails

Gesundheit


Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren.

All das macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Unsere Kursangebote richten sich dabei an Menschen ohne gesundheitliche Einschränkungen.


Kursdetails

21H1-30401 Gesunde Wirbelsäule

Beugen Sie mit einem auflockernden Bewegungs- und Entspannungsprogramm unter fachgerechter Anleitung Rücken- und Gelenkschmerzen vor. Der Kurs läuft ganzjährig in 3 Teilen à 10 Stunden. Beginn ist jeweils im Januar. Ein späterer Einstieg ist möglich. Bei Buchung aller drei Teile sparen Sie zweimal die Verwaltungskostenpauschale!

Kursort

Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter

Wohlfarthstraße 3 - 5
07381 Pößneck


Termine

Datum
1. Termin am 13.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Datum
2. Termin am 27.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Datum
3. Termin am 04.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Datum
4. Termin am 11.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Datum
5. Termin am 18.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Datum
6. Termin am 25.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Datum
7. Termin am 01.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Datum
8. Termin am 08.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Datum
9. Termin am 15.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Datum
10. Termin am 22.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
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