Ein Workshop für Frauen, die viel tragen – und ihren Platz neu definieren wollen

Viele Frauen leisten täglich Enormes: im Beruf, in der Familie, im sozialen Umfeld. Sie jonglieren Verantwortung, Erwartungen und Rollen – oft unsichtbar und häufig ohne Anerkennung. Dabei entsteht schnell das Gefühl, allem gerecht werden zu müssen und sich selbst dabei zu verlieren. In diesem Workshop werfen wir einen ehrlichen Blick auf traditionelle und moderne Frauenrollen, gesellschaftliche Zuschreibungen und die Belastung durch Mental Load.
Gemeinsam reflektieren wir, welche Erwartungen uns prägen, wie sie unseren Alltag beeinflussen – und wie Frauen Wege finden können, ihr Leben wieder selbstbestimmt zu gestalten. Mit Impulsen, Austausch und Übungen entwickeln die Teilnehmerinnen mehr Klarheit darüber, was ihnen wirklich wichtig ist, und erhalten konkrete Ansätze, um Grenzen zu setzen, Verantwortung neu zu verteilen und ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.

Zielgruppe des Workshops sind Frauen, die viele Rollen gleichzeitig tragen – beruflich, familiär oder sozial – und spüren, dass gesellschaftliche Erwartungen und mentale Last sie herausfordern. Für alle, die Rollenbilder hinterfragen wollen, Klarheit suchen und ihren Platz in einem komplexen Alltag neu definieren möchten.

Unsere Workshopleiterin ist Jaqueline Becker – Beraterin für Klarheit, Selbstreflexion & Bewusstseinsarbeit. Sie begleitet Frauen, die viele Rollen tragen, dabei, gesellschaftliche Erwartungen zu hinterfragen, Klarheit über ihre Werte und Bedürfnisse zu gewinnen und ihr Leben bewusster und selbstbestimmter zu gestalten.