Gesundheit
"vhs macht gesünder!"
Das belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
25F2-10402 Der essbare Garten - Modul 3: Frühjahr - alles wächst, die Sorgen auch
Beginn | Sa., 17.05.2025, 08:30 - 12:30 Uhr | Anmeldeschluss | 10.05.2025 |
Kursgebühr | kostenfrei |
Dauer | 2 Tage |
Kursleitung |
Ariane Viller
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung nach Bedarf |
Naturnahes Gärtnern im Wandel – so lautet das Motto unseres VHS-Jahreskurses zur praktischen Gartenarbeit von Beet zu Baum und auf den Teller.
Zielgruppe des Kurses ist, wer den Einstieg in das etwas andere, naturnahe Gärtnern finden möchte, mit dem schnellen Lohn eigener Ernte und dem sinnhaften Gestalten der Beete im typischen Haus- oder Kleingarten. Theoretische Erläuterungen, praktische Demonstrationen und Fragen, Diskussion und Austausch ergeben dabei ein interaktives Lernumfeld.
Unser Kurs wird vertieft mit Modul 3: Alles wächst, die Sorgen auch. Hier gehen wir auf das Frühjahr ein, das uns mit Wachstum und ersten Sorgen begrüßt: Krabbeltieren, Löcher im Blatt, Ameisen in der Johannisbeere, lästiges Gießen. Mit gewisser Gelassenheit und Respekt schauen wir uns mögliche Lösungen an, die wirklich praktisch sind. Die ersten eigenen Ernten trösten ein wenig und motivieren, weiterzumachen.
In Modul 3 lernen Sie:
- Beobachtung von Wachsen und werden, Bewertung eigener Planung
- Erkennen und Lösen von Problemen, wie Schädlinge, Krankheiten, Grünabfälle, Unkraut und Gießen; Einsatz natürlicher Stärkungsmittel und Genuss von Wildkräutern
- Ernten und Anlegen von Folgekulturen
- Obstgehölz im Frühjahr
Treffpunkt: Der Workshop findet jeweils an einem Samstag und einem Sonntag statt. Der Theorieteil erfolgt am Samstag in Neustadt a. d. Orla in den Seminarräumen der Volkshochschule (Mühlstraße 20b) von 8:30-12:30 Uhr. Der praktische Teil erfolgt am Sonntag in der Kleingartenanlage Moderwitz von 8:30-12:30. Uhr. Achten Sie bitte auf wettergerechte Kleidung!
Wichtige Info zur Kursreihe: Rechtzeitig vor Seminarbeginn werden Materiallisten versendet. Zudem gibt es die Möglichkeit, an den weiteren Modulen Modul 1 (Herbst: Bodengesundheit und Vitalität und Fruchtbarkeit), Modul 2 (Winter: Gartenplanung und erste Aussaat) und Modul 4 (Sommer: Ernten, Genießen und Konservieren), die alle für sich geschlossene Einheiten bilden, teilzunehmen. Diese können daher jeweils auch einzeln durchlaufen werden. Eine eigene Anmeldung ist hierbei jeweils notwendig.
Am Ende aller Kurse sind Sie theoretisch und praktisch fähig, das eigene bisherige Gärtnern zu hinterfragen und zu optimieren und so mit sinnvollen, naturnahen Handlungen einen produktiven und ressourcenschonenden Garten zu gestalten, der auch den Herausforderungen des Klimawandels standhalten kann. Und dazu rund ums Jahr eigene Frische auf den Teller bringt!
Kursort
Neustadt, Mühlstraße 20 b
Mühlstraße 20 b
07806 Neustadt a. d. Orla
Kursort
Neustadt, Kleingartenanlage Moderwitz
07806 Neustadt a. d. Orla