Angebote für Firmen, Vereine und Institutionen

Ihre Volkshochschule bietet Ihrer Einrichtung qualitativ hochwertige Angebote zur Fortbildung Ihrer Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen. Diese können in Ihrem Hause stattfinden, gern organisieren wir aber auch geeignete Räumlichkeiten in Ihrer Nähe. Die Fortbildungsveranstaltungen können dabei Ihren Anforderungen und Bedarfen entsprechen gestaltet werden.

Unten finden Sie aktuelle Kursangebote insbesondere für Firmen, Vereine und Institutionen sowie eine thematisch geordnete Übersicht möglicher Kursangebote für Ihre Einrichtung.

Kursdetails

26H1-30104 Bewusst durch Bewegung - Feldenkrais kennenlernen (5 Termine)

Beginn

Mi., 02.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Anmeldeschluss

01.09.2026

Kursgebühr

20,80 €

Dauer

4 Termine

Kursleitung

Barbara Kräck

Bemerkungen

Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke

Die Feldenkrais-Methode, entwickelt vom Ingenieur,Physiker und Judolehrer Moshe Feldenkrais (1904–1984) ist ein sanfter Weg, Bewegungen leichter, effizienter und schmerzfreier zu gestalten.
Im Mittelpunkt steht das bewusste Erforschen von Bewegungsabläufen. Durch kleine, achtsam geführte Bewegungen lernen die Teilnehmenden, ihre Gewohnheiten wahrzunehmen und neue, angenehmere Bewegungsmuster zu entwickeln
Unter Anleitung einer zertifizierten Feldenkrais-Lehrerin verbessern Sie in ruhigen, klar angeleiteten Lektionen ihre Beweglichkeit, Haltung und Koordination. Ganz ohne Leistungsdruck entsteht ein neues Körpergefühl – leicht, frei und natürlich.
Der Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters, die ihre Beweglichkeit, Koordination und ihr Körperbewusstsein verbessern möchten – unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnessniveau.

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