Arbeit | Beruf | EDV
Arbeit und Beruf sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung der persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil des Volkshochschul-Angebots.
In unseren Kursangeboten im Fachbereich "Beruf" vermitteln wir Ihnen grundlegende Kompetenzen im Bereich EDV, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.
Das umfangreiche EDV-Angebot gibt die Vielfalt der Einsatzmöglichkeiten des Computers in der modernen digitalen Arbeits- und Lebenswelt wider.
25H3-30402 Qi Gong
| Beginn | Mo., 15.09.2025, 19:15 - 20:00 Uhr | Anmeldeschluss | 08.09.2025 |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Aisha Heinze
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk |
QiGong ist eine traditionelle chinesische Übungsform, die Atemtechniken, Bewegungen und Meditation kombiniert. Die Übungen bringen Körper und Geist in Einklang und Harmonie.
QiGong ist für Menschen in jeder Altersgruppe geeignet. Unter Anleitung werden die Bewegungen, welche den Körper mobilisieren und sanft kräftigen, sehr achtsam ausgeführt.
Dies kann im Stehen oder im Sitzen erfolgen. QiGong stärkt das Immunsystem, reduziert Stress, verbessert die Konzentration und fördert bei regelmäßigem Üben die Selbstheilungskräfte des Körpers.
Kursort
Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Am Postberg 10
07819 Triptis