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Kursnummer: 19F4-30301

Info: Pilates ist ein ganzheitliches Workout. Es werden immer zahlreiche Muskelgruppen, die Gelenke und das gesamte Bindegewebe angesprochen. Wer diese Tiefenmuskulatur stärkt, verbessert die Körperspannung, seine Beweglichkeit und sein Körperbewusstsein.

Bitte bringen Sie mit:
Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und warme Socken

Kosten: 115,00 €

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