Yoga

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Yoga

Kursnummer: 19F4-30102

Info: Die Grundprinzipien des Hatha-Yoga werden erlernt, einfache Körper- und Atemübungen vermittelt. Die Muskulatur wird gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die verschiedenen Körperstellungen werden im Einklang mit der Atmung und in stetem Wechsel mit Entspannungsphasen angeleitet.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und warme Socken

Kosten: 42,50 €

Schleiz, Behindertenverband, Begegnungsstätte
Oettersdorfer Str. 18 a
07907 Schleiz

Datum	Zeit	Straße	Ort
Mo. 11.02.2019	19:15 - 20:15 Uhr	Oettersdorfer Str. 18 a	Schleiz, Behindertenverband, Begegnungsstätte
Mo. 18.02.2019	19:15 - 20:15 Uhr	Oettersdorfer Str. 18 a	Schleiz, Behindertenverband, Begegnungsstätte
Mo. 25.02.2019	19:15 - 20:15 Uhr	Oettersdorfer Str. 18 a	Schleiz, Behindertenverband, Begegnungsstätte
Mo. 04.03.2019	19:15 - 20:15 Uhr	Oettersdorfer Str. 18 a	Schleiz, Behindertenverband, Begegnungsstätte
Mo. 11.03.2019	19:15 - 20:15 Uhr	Oettersdorfer Str. 18 a	Schleiz, Behindertenverband, Begegnungsstätte
Mo. 18.03.2019	19:15 - 20:15 Uhr	Oettersdorfer Str. 18 a	Schleiz, Behindertenverband, Begegnungsstätte
Mo. 25.03.2019	19:15 - 20:15 Uhr	Oettersdorfer Str. 18 a	Schleiz, Behindertenverband, Begegnungsstätte
Mo. 01.04.2019	19:15 - 20:15 Uhr	Oettersdorfer Str. 18 a	Schleiz, Behindertenverband, Begegnungsstätte