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Kursnummer: 20F3-30301

Info: Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen fördern Erholung und ein positives Körpergefühl.

Der Kurs findet auch in den Osterferien statt.

Bitte bringen Sie mit: Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk

Kosten: 47,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 24.02.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 02.03.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 09.03.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 16.03.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 23.03.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 30.03.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 06.04.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 20.04.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 27.04.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 04.05.2020 18:15 - 19:15 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"