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Kursnummer: 18H3-30302

Info: Gelenkschonende Gymnastik und Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen fördern Erholung und ein positives Körpergefühl.

Mitzubringen: Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk

Kosten: 44,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 15.10.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 22.10.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 29.10.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 05.11.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 12.11.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 19.11.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 26.11.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 03.12.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 10.12.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"
Mo. 17.12.2018 19:30 - 20:30 Uhr Am Postberg 10 Triptis, Kindertagesstätte "Farbenklex"

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