Sie sind hier: 
Kursangebote >> Gesundheit >> Kursdetails
Kursangebote >> Gesundheit >> Kursdetails

Kursnummer: 19F8-30101

Info: Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen ist eine Entspannungstechnik, bei der 15 Muskelgruppen gezielt angespannt und wieder entspannt werden. Durch die Konzentration auf die eigene Körperwahrnehmung kann der Körper lernen ganz bewusst körperliche Anspannung loszulassen.

Bitte bringen Sie mit:
Matte, eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

Kosten: 41,20 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 07.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr Gerberstraße 16 Villa Novalis Akademie e.V.
Di. 14.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr Gerberstraße 16 Villa Novalis Akademie e.V.
Di. 21.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr Gerberstraße 16 Villa Novalis Akademie e.V.
Di. 28.05.2019 18:00 - 19:30 Uhr Gerberstraße 16 Villa Novalis Akademie e.V.
Di. 04.06.2019 18:00 - 19:30 Uhr Gerberstraße 16 Villa Novalis Akademie e.V.

Integration

Kompetenz im Tourismus

Demnächst an Ihrer VHS

Alle Kurse in der Übersicht »