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Kursnummer: 21F1-30401

Info: Pilates ist ein ganzheitliches Workout. Es werden immer zahlreiche Muskelgruppen, die Gelenke und das gesamte Bindegewebe angesprochen. Wer diese Tiefenmuskulatur stärkt, verbessert die Körperspannung, seine Beweglichkeit und sein Körperbewusstsein.

Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, ein großes u. ein kleines Handtuch

Kosten: 44,00 €

Anmeldeschluss: 23.02.2021

Datum Zeit Straße Ort
Di. 02.03.2021 17:45 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Di. 09.03.2021 18:00 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Di. 16.03.2021 18:00 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Di. 23.03.2021 18:00 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Di. 30.03.2021 18:00 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Di. 06.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Di. 13.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Di. 20.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Di. 27.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter
Di. 04.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 - 5 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 7.03 *Übergang Jobcenter

Uta Laitsch

Pädagogische Mitarbeiterin

Kultur | Gesundheit | Grundbildung

Telefon 03647 448-149
laitsch@vhs-sok.de