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Kursnummer: 19F1-30403

Info: Pilates ist ein ganzheitliches Workout. Es werden immer zahlreiche Muskelgruppen, die Gelenke und das gesamte Bindegewebe angesprochen. Wer diese Tiefenmuskulatur stärkt, verbessert die Körperspannung, seine Beweglichkeit und sein Körperbewusstsein.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, ein großes u. ein kleines Handtuch

Kosten: 45,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 08.01.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Di. 15.01.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Di. 22.01.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Di. 29.01.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Di. 05.02.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Di. 12.02.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Di. 19.02.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Di. 26.02.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Di. 05.03.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01
Di. 12.03.2019 19:00 - 20:00 Uhr Wohlfarthstraße 3 Pößneck, VHS / 3. Etage, Raum 01