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Kursnummer: 19F5-30202

Info: - 45 Minuten Herz-Kreislauf-Training (Ausdauer, Fettabbau, Koordination...)
- 15 Minuten Rücken-Bauch-Beine-Po Training (Funktionsgymnastik, Muskelaufbau)

Mitzubringen: Sportkleidung und Turnschuhe

Kosten: 52,00 €

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Kathrin Söll

Weitere Informationen zur Dozentin

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Uta Laitsch

Pädagogische Mitarbeiterin

Kultur | Gesundheit | Grundbildung

Telefon 03647 448-149
laitsch@vhs-sok.de

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